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多运动。
少久坐。
工作更高效。

Sport Clock 将短暂的运动休息转化为每日习惯——内置训练例程、智能提醒和专为工作日设计的专注倒计时器。

iOS · 英语、德语、法语、中文

Beta 期间 90 天免费

桌面拉伸 timer

简单设计

三步完成。零阻力。几秒搞定。

01

选择例程

从预设训练中选择,或创建自己的训练序列。

02

设定时间表

告诉 Sport Clock 你的工作时间,它会在适当时间提醒你运动。

03

跟随计时器

按下开始,倒计时帮助你专注完成每一个重复动作。

多运动所需的一切

专为想养成真实运动习惯的办公室工作者打造——没有复杂健身应用的繁琐。

倒计时器

清晰的可视化计时器引导你完成每个动作——无需猜测,专注即可。

训练例程

创建自定义例程或使用现成方案,将适合休息时间的动作串联起来。

智能提醒

在工作时间段设置提醒,久坐过久时收到提示。

训练历史

以日历视图查看所有已完成的训练,追踪连续记录保持动力。

Apple Health 同步

可选将已完成训练保存到 Apple Health,所有活动集中一处。

支持离线使用

数据全部本地存储,无需账号,无需网络。

支持 4 种语言

英语 · 德语 · 法语 · 中文

无需注册 · 支持离线 · Apple Health 同步 · 90 天免费
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